Urlop odchudzający?
Siłownia na odstresowanie po pracy? Jaki ekspres do kawy kupić do biura? Wątek lifestylowy.
- Ryzykowcenie
- Posty: 31
- Rejestracja: 12 mar 2019, 15:12
Urlop odchudzający?
Post autor: Ryzykowcenie »
Wiecie gdzie nad morzem można wypocząć pod okiem prawdziwego dietetyka, a nie niby-dietetyka?
- Trampek
- Posty: 41
- Rejestracja: 04 gru 2019, 11:05
Re: Urlop odchudzający?
W Mielnie jest ośrodek Sofra w dodatku całkiem blisko morza, bardzo ładne pokoje z łazienkami i wifi a preferowana jest w nim dieta dąbrowskiej wczasy wykupuje się na tydzień lub dwa z wyborem rodzaju diety. Nad opracowywaniem diet czuwają sami profesorowie, więc bardziej specjalistycznie już się chyba nie da
Mają też basen na miejscu, przeprowadzają zabiegi SPA, masaże i tlenoterapię.
Tu jest adres strony tego ośrodka https://sofra.com.pl/ , wejdź i rezerwuj
Mają też basen na miejscu, przeprowadzają zabiegi SPA, masaże i tlenoterapię.
Tu jest adres strony tego ośrodka https://sofra.com.pl/ , wejdź i rezerwuj
Re: Urlop odchudzający?
Post autor: muruś »
Byłam na urlopie odchudzającym, czy na wczasach odchudzających, nazywajcie to jak chcecie, tak czy siak, było warto . Na początku nie byłam zbyt optymistycznie nastawiona, bo bałam się, że na diecie się nie najem i będę tylko wiecznie zmęczona, ale na wczasy pojechałam do luksusowego ośrodka Zalesie Mazury Active Spa, gdzie faktycznie wypoczęłam . Było sporo zajęć ruchowych z trenerem osobistym, aqua aerobik (mają basen), fitness, itp., ale były dostosowane do mnie i świetnie się na nich bawiłam. Jedzenie było dietetyczne, ale wcale nie byłam głodna (było przepyszne), no i to jest spa, więc korzystałam z zabiegów, które mega mnie rozluźniały. Pakiet był w dobrej cenie, a dał mi dobry start w odchudzaniu, polecam.
Re: Urlop odchudzający?
Post autor: uleńka »
Urlop odchudzający to dobry pomysł,jednak podczas odchudzania warto tez stosować różnego rodzaju suplementy,które wesprą organizm w walce,które sprawią,że organizm będzie mocniejszy,będzie miał niezbędne witaminy i minerały.Podczas wielodniowych ćwiczeń,organizm może potrzebować takiego dodatkowego wsparcia.Żeby jednak wybrać suplementy dobrej jakości,zdrowe i bezpieczne,warto nieco na ten temat poczytać https://tantus.pl/suplementy-diety-wspo ... chudzanie/
Re: Urlop odchudzający?
Post autor: leośka »
Byłam kiedyś na takich wczasach. Muszę wam powiedzieć, że to była strata czasu. Nie bardzo mi to pomogło. Po prostu małymi kroczkami, codziennie, trzeba wprowadzać zdrowe jedzenie. Dużo się mówiło o eliminacji glutenu https://onedaymore.pl/blog/gluten/. Jednak nie jest to potrzebne, jeśli nie ma się przeciwwskazań. Ja go nie odstawiłam, a mimo to mam bardzo dobre rezultaty. Dieta i ćwiczenia pomagają zrzucić zbędne kilogramy.
Re: Urlop odchudzający?
Post autor: Luśka44 »
Kochana, urlop odchudzający można zrobić zawsze, to zależy od naszych chęci czy schudniemy a my w tym roku bierzemy urlop pod koniec sierpnia, dla nas zdecydowanie będzie odchudzający, ponieważ rozpoczynamy budowę! projekt mamy taki https://www.mgprojekt.com.pl/sloneczny-z-garazem z pewnością będzie bardzo aktywnie