znaczenie witaminy B12

Rozmowy nie tylko o pracy - życie, rodzina, związki, zdrowie.
Awatar użytkownika
brodka
Posty: 113
Rejestracja: 28 mar 2019, 12:02

znaczenie witaminy B12

Post autor: brodka »

Chciałabym się dowiedzieć o znaczeniu wit. B12 dla organizmu. Jakie informacje przede wszystkim są istotne?
Awatar użytkownika
bartoszN
Posty: 213
Rejestracja: 29 kwie 2019, 19:01

Re: znaczenie witaminy B12

Post autor: bartoszN »

Wiesz b12 jest jedną z ważniejszych witamin, niezbędną do życia i szybko dającą znać o swoim niedoborze. Bez niej najczęściej pojawia się niedokrwistość złośliwa, daje też objawy neurologiczne. Na https://visolvit.pl/blog/witamina-b12-r ... -nadmiaru/ jest dokładnie opisana, zerknij sobie. Plusem jest że praktycznie nie da się jej przedawkować.
ODPOWIEDZ