Jak wspierać flore jelitową?

Rozmowy nie tylko o pracy - życie, rodzina, związki, zdrowie.
Awatar użytkownika
pralina
Posty: 37
Rejestracja: 18 paź 2019, 11:53

Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: pralina »

Dieta i kiszonki to wiadomo co poza tym można zrobić żeby się poprawiła?
Awatar użytkownika
graczek80
Posty: 10
Rejestracja: 25 paź 2019, 13:18

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: graczek80 »

Oprócz diety to ruch i umiejętne radzenie sobie ze stresem.

------------------
https://best-med.pl/nefrologia
Awatar użytkownika
nosleep
Posty: 66
Rejestracja: 12 lip 2019, 19:07

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: nosleep »

Mozna takze sprobowac odpowiednich suplementow diety - mysle ze to takze dosc dobra opcja. Ale oczywiscie musza byc dobrze dobrane - najlepiej jakby je dobral albo lekarz, albo chociaz farmaceuta. Dobrze, ze sa apteki internetowe, ktore maja opcje czatu z farmaceuta - tak jest np tutaj: https://www.apteka-leki.pl/ - niezle, prawda? Wg mnie to powinien byc juz po prostu standard.
Awatar użytkownika
Kimin
Posty: 177
Rejestracja: 23 lip 2019, 9:53

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: Kimin »

mozna sobie tez smialo zrobic kuracje maslanem sodu - u mnie bardzo dobrze sie sprawdzila intesta - ma fajne kapsulki latwe do polkniecia, do tego jest dostepna w kazdej aptece
Awatar użytkownika
pasta
Posty: 65
Rejestracja: 14 lip 2019, 14:09

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: pasta »

Najlepszym sposobem na wspieranie flory jelitowej jest dobry probiotyk dla dzieci , najlepiej taki który jest odpowiedni dla alergików i którego nie trzeba przechowywać w lodówce.
Awatar użytkownika
rafakoralowa
Posty: 22
Rejestracja: 04 lis 2019, 12:55

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: rafakoralowa »

No co tu dużo mówic.. dieta :) Ona jest najwazniejsza.. Fajnie jest tez wzmogacac ja o zdrowe naturalne witaminy np ze swiezych sokow. My pijemy codziennie jakis, czasem owocowy czasem owocowo warzywny, zalezy co mam w domu i na co jest ochota. Dzieci wolą owocowe wiadomo ale jak do jablka czy pomaranczy dorzucam marchewke to nie prostesuja :D Mamy dobrą wyciskarke wolnoobrotową Midea i w niej wlasnie wszystko szykuje :D
Awatar użytkownika
szogunek
Posty: 138
Rejestracja: 23 paź 2019, 17:34

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: szogunek »

Jeśli chodzi o mnie to myślę, iż mogę wam polecić stronkę pod tym linkiem ultimed.com.pl gdzie znajdziecie naprawdę świetny gabinet z wieloma lekarzami, między innymi z bardzo dobrą kadrą stomatologiczną. Moim zdaniem warto sprawdzić :).
Awatar użytkownika
Arina
Posty: 31
Rejestracja: 30 sty 2020, 17:40

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: Arina »

Dokładnie tak, zgadzam się w 100%, a do niedawna sama nie miałam pojęcia, że probiotyki warto podawać nie tylko po stosowaniu antybiotyku, ale też po prostu profilaktycznie. U nas są to krople Multilac Baby, mieszam małej z herbatką, pije bardzo chętnie.
Awatar użytkownika
storm
Posty: 48
Rejestracja: 29 lip 2020, 9:38

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: storm »

Dobrym probiotykiem, który wspiera działanie flory jelitowej to https://www.mynarum.com/narum-mumio-200mg naprawdę, rewelacyjny produkt w najlepszej cenie. i do tego baardzo pomocny
Awatar użytkownika
iva
Posty: 14
Rejestracja: 12 sie 2020, 14:04

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: iva »

Florę bakteryjną możesz wspierać przyjmując probiotyki, albo lepiej synbiotyk, który dodatkowo zawiera też prebiotyk, czyli taką pożywkę dla dobrych bakterii. Ja na przykład biorę multilac w kapsułkach, jedna dziennie wystarcza.
Awatar użytkownika
krakowska
Posty: 171
Rejestracja: 11 lip 2019, 15:15

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: krakowska »

Moim sposobem na wspieranie flory jelitowej są dobre probiotyki, dzięki nim ma zawsze dobre samopoczucie a po antybiotykach też bardzo szybko wracam do formy
Awatar użytkownika
storm
Posty: 48
Rejestracja: 29 lip 2020, 9:38

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: storm »

Probiotyki a poza tym to kiszonki i jogurty. To na odbudowanie flory jelitowej. Ogólnie na odporność to warto kupic tez https://mynarum.com/narum-mumio-200-mg- ... 61,53.html mają produkty z najwyższej półki.

dsk music
dyniosł

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: dyniosł »

Ja staram się kupować bardzo dużo warzyw i owoców. Dobrze zbilansowana dieta to podstawa utrzymania prawidłowego funkcjonowania organizmu. A pełno takich produktów można zamówić ze strony https://www.bee.pl/9421-zdrowa-zywnosc- ... probiotyki
Kemuś

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: Kemuś »

My stawiamy na zdrowe jedzenie, a na odporność bierzemy naturalny preparat imunoglukan, zamawiam go z https://www.phamily.pl/kategoria/odpornosc,0.html i praktycznie nie chorujemy, więc inne suplementy nam nie są potrzebne. Wcześniej moje córki dość systematycznie były przeziębione albo bolały je gardło, teraz jest o niebo lepiej.
Awatar użytkownika
pralina
Posty: 37
Rejestracja: 18 paź 2019, 11:53

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: pralina »

To podobnie jak ja :) też stawiam na zdrowe odżywianie się ale to u mnie nie wystarczy. Biorę dodatkowo probiotyk proktologiczny ProctoLact-M bo on przywraca prawidłową mikroflorę końcowego odcinka przewodu pokarmowego, wspomaga też leczenie stanów zapalnych odbytu i zapobiega kolejnym infekcjom.

https://gaugepad.com/american-advice-on-selecting-the-right-house-design/
Kość

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: Kość »

Tylko i wyłącznie Narimax tabletki do zwalczania Helicobacter Pylori https://mynarum.com/narimax-kapsulki-20 ... 60,84.html Biorę już ponad miesiąc i czuje się zdecydowanie lepiej. Wzmocnił się także mój układ odpornościowy. Na pewno na jednym opakowaniu się nie skończy.
daśka

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: daśka »

W sumie nie do końca wiem, jak to robić, ale z kolei czytałam, że zdrowe jelita, to zdrowe ciało. To one przyswajają większość produktów, jakie w diecie stosujemy. To wcale nie zasługa żołądka. Ja sama jestem przeczulona na punkcie zdrowia. Jem sporo witamin i stosuję się do takich https://mimookolicznosci.pl/jak-zwieksz ... organizmu/ porad.
kaśka

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: kaśka »

Wspieram florę jelitową dietą a nawet probiotykami ale i tak nieraz mam problem z zaparciami. Pytałam nawet o to lekarza ale powiedział że to się może zdarzać i warto mieć pod ręką preparat na zaparcia xenna extra comfort bo on pomoże się pozbyć tego problemu w ciągu kilku do kilkunastu godzin
Awatar użytkownika
kaniks
Posty: 900
Rejestracja: 18 lip 2019, 19:41

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: kaniks »

Ostatnio sporo szukałem w Internecie informacji na ten temat, i udało się rozwiać wątpliwości. Już nie musisz błądzić i tracić czas na szukanie odpowiedzi na twoje pytania, bo zrobiłem to za Ciebie! Wystarczy że wejdziesz w tę stronę www a dowiesz się więcej https://www.fizjo-pro.com.pl
Awatar użytkownika
fanlechbiznes
Posty: 219
Rejestracja: 26 lip 2019, 17:28

Re: Jak wspierać flore jelitową?

Post autor: fanlechbiznes »

Znacie może Goko, to niesamowity sposób na problem z jelitami - zaparcia, co ważne to metoda naturalna, nie narażamy się więc na ryzyko związane z przyjmowaniem leków. Sekret to kształt urządzenia oraz sposób w jaki ustawia nasze ciało, dzięki niemu wszystkie problemy z wypróżnianiem mijają praktycznie oraz razu.

hssco8
ODPOWIEDZ